少年野球BLOG

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(11/15)四十肩・五十肩にキューバンプレス

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一、野球は内から
二、動作に音を入れる
三、技術感覚は道具で伝える
四、鏡に映る本当の自分
五、環境は成長スピードを変える
六、最強は最適
七、いい時もあれば悪い時もある
八、打撃のタイミング
九、アップ＆スイング
十、公認野球規則1.02
十一、気持ちの切り替え方
十二、リリースを前にする練習
十三、4秒の礼
十四、小学生は打球速度120km/h
十五、下半身を使う・肩を開かない
十六、何をしたいかで型は変わる
十七、頭はホームベースに倒れる
十八、加重バッティング
十九、ココを回すとココが回る
二十、「間」をコントロール
二十一、打撃10ケ条
二十二、３つのステップ
二十三、右足・右手投げ
二十四、体幹の「間」
二十五、ココを回すとココが回る
二十六、前のゴロは片手で捕る
二十七、軸足は前足
二十八、ステップじゃないよ！ストライドだよ！
二十九、打撃10ヶ条　2017年
三十、タンパク質を取る量とタイミング
三十一、守備は時間
三十二、最後の夢
三十三、前傾姿勢で打とう
三十四、下から上
三十五、最下点を作る
三十六、ハイタッチ
三十七、打撃時の自然な頭の動き
三十八、バッティングスイッチ
三十九、縦捕り
四十、ドロップステップタッグ
四十一、骨盤から動く
四十二、並進運動+最下点
四十三、縦捕り　その2
四十四、ワンバウンド打ち
四十五、Tilt Forward
四十六、練習とトレーニング
四十七、甘い球と同じ球
四十八、経験値思考
　たまに増えたり変わったりする(^_^;)

バットの使い方


体の使い方


タイミング

少年野球のバッティング指導をわかりやすく3つに絞りました。この3つだけ見てあげれば中学・高校でも十分育っていくでしょう。

永遠の野球少年
　⇒ metoo (12/09)
　⇒ 松島実 (12/06)
三大栄養素って知ってる？
　⇒ metoo (12/04)
　⇒ metoo (12/04)
　⇒ アンバサダー (12/04)
　⇒ 東海 (12/04)
森友哉選手のすごさ
　⇒ metoo (11/29)
　⇒ アンバサダー (11/29)
四十肩五十肩
　⇒ metoo (11/14)
　⇒ アンバサダー (11/13)
NPBが女子野球を支えてはどうか
　⇒ metoo (11/06)
　⇒ 親父 (11/06)
第３回 投手の障害予防に関する有識者会議
　⇒ metoo (11/01)
　⇒ GP (11/01)
指導者の入り口にスポーツ心理学
　⇒ GP (11/01)
　⇒ metoo (10/11)
　⇒ 親父 (10/11)
何が起こってるのでしょうか
　⇒ metoo (10/11)
　⇒ 親父 (10/11)
比較用
　⇒ metoo (09/12)
　⇒ アンバサダー (09/11)
ここで何を言うか
　⇒ metoo (09/07)
　⇒ 親父 (09/07)

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