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いろんな練習方法があって、シーズンオフは楽しめますね！＾＾
この練習には どんな意味があるのだろう？
子供達と話し合っても面白いでしょう！
2007年10月24日
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指導の考え方
一、野球は内から
二、動作に音を入れる
三、技術感覚は道具で伝える
四、鏡に映る本当の自分
五、環境は成長スピードを変える
六、最強は最適
七、いい時もあれば悪い時もある
八、打撃のタイミング
九、アップ＆スイング
十、公認野球規則1.02
十一、気持ちの切り替え方
十二、リリースを前にする練習
十三、4秒の礼
十四、小学生は打球速度120km/h
十五、下半身を使う・肩を開かない
十六、何をしたいかで型は変わる
十七、頭はホームベースに倒れる
十八、加重バッティング
十九、ココを回すとココが回る
二十、「間」をコントロール
二十一、打撃10ケ条
二十二、３つのステップ
二十三、右足・右手投げ
二十四、体幹の「間」
二十五、ココを回すとココが回る
二十六、前のゴロは片手で捕る
二十七、軸足は前足
二十八、ステップじゃないよ！ストライドだよ！
二十九、打撃10ヶ条 2017年
三十、タンパク質を取る量とタイミング
三十一、守備は時間
三十二、最後の夢
三十三、前傾姿勢で打とう
三十四、下から上
三十五、最下点を作る
三十六、ハイタッチ
三十七、打撃時の自然な頭の動き
三十八、バッティングスイッチ
三十九、縦捕り
四十、ドロップステップタッグ
四十一、骨盤から動く
四十二、並進運動+最下点
四十三、縦捕り その2
四十四、ワンバウンド打ち
四十五、Tilt Forward
四十六、練習とトレーニング
四十七、甘い球と同じ球
四十八、経験値思考
四十九、肩が強いの正体
たまに増えたり変わったりする(^_^;)
二、動作に音を入れる
三、技術感覚は道具で伝える
四、鏡に映る本当の自分
五、環境は成長スピードを変える
六、最強は最適
七、いい時もあれば悪い時もある
八、打撃のタイミング
九、アップ＆スイング
十、公認野球規則1.02
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十六、何をしたいかで型は変わる
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二十一、打撃10ケ条
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四十八、経験値思考
四十九、肩が強いの正体
たまに増えたり変わったりする(^_^;)
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1日の最大投球数
ファン
バッターボックスで地面を足の指でつかむ感覚を覚えるため？
子供だったら素足で走ると成長を促す効果があるんですけど
地下足袋は息子のシニアチームで、アップやダウンの時に履いています。
素足に近い感覚だからでしょうか？
松坂投手はフェンウェイパークで、綺麗な芝生を靴下一枚で走ってましたね＾＾
足の親指ですか、たしかに鍛えられそうですね。
http://asahisports.co.jp/sportstabi.htm
販売先に聞くのが一番でしょう＾＾