普通ノックってボールを見ながら打ちますよね
でもね
ほら、ボールを見てませんよね。
「高校野球・甲子園塾」で山下塾長 マシンガンノック披露「ノックで部員と会話して」
元星稜高校の山下監督
ボールを見ないで野手を見ながらノックを打ってますよね。
「あっ、私と同じ考えの人だ」
昔ノックを打っていたころは同じことを考えていました。
内野手のスタートの動きを確認したいとき
ボールを見ないで内野手を見ながら打ちます。
外野フライとか強い内野ゴロを打つ時は難しいです。
出来るだけトスを前に上げて、内野手とボールが重なるくらいの位置にあげてみましょう。
慣れれば誰でもできますので、
前へのスタート、左右へのスタート
内野手の動き出し
全部はやらなくて大丈夫なので
10球中2～3球くらいは見てあげるといいでしょう。
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