2020年01月30日

肩甲骨を動かしたい理由

どうして肩甲骨を動かしたいか?

二つの考えがあります。

scap01-Opt.gif

一つ目は上下分離
捻転差が作りやすい

下が回っても肩甲骨が残ってる。

これはボールを遠くに飛ばす大きな武器となります。



もう一つは
皆さんよくご存じなアレです。

慣性モーメントが小さくなるからです。

KMT.jpg

肩甲骨が動けば慣性モーメントは小さくなり回転しやすいですね。



肩甲骨の可動域は同じでも、使うか使わないかで大きな差が広がってしまいます。

バッティングの動作に組み込めているか、もしくは全く気にしないで使っていないか。

試しに使ってみるのもいいかもしれませんよ。


posted by metoo at 23:46| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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