足の裏

ダルビッシュ投手の2019年投球動作

踏み出した足なんですが

母指球、親指側ではなく

インステップしてるせいか

小指側をずいぶんと使うようになりましたね。


この動きから
なんとなくですが
無意識で体のどこかをセーブしてるような感じがします。



過去と比べて大きく違いますよね。




もう少し暖かくなってきたら
今年こそ！
ノーヒットノーランをダルビッシュ投手はやってくれるでしょう。
信じてます！







シャーザーはつま先側



デグロムはカカト側


踏み出した足の地面のつかみ方。

ここにもいろいろな感覚がありそうですね。



これはバッターも同じことが考えられます。

分かりやすい動画があったので置いときます。

There were 50 homers hit today, the most in one day this season.

Enjoy them all. pic.twitter.com/IGZffrjpFr

— MLB (@MLB) 2019年4月7日

球種、コースによっても変わりますが

踏み出した足の地面のつかみ方。

強く打つバッターのほとんどは

地面をえぐるように回転してます。





体を強くして
体を上手く使って

その次にくるのは
足の裏の使い方が注目されてくると予想してます。

足の裏のどこを使っているかで上半身の動きが見えてくると考えているからです。




雨雲レーダーみたいに足の裏のどの位置からどの位置へ重さ移っていくのか分かる動画があるといいですね。


これが分かると

これと同じトレーニングを考えることができます。



野球は道具を使ってプレーをする競技。

ボールとバットを使いこなす手のひら

体の動き、体重移動、筋肉の動きを支える足の裏

この二つしか道具をさわれる部分がありません。

だったら調べたくなりますよね＾＾





足の裏と言えばビモロシューズ。



2.3年前からビモロを履いてる加藤翔平選手。




根尾くんもビモロなんですね。

私も使っていましたが、
ハムストリングが自然と使われしまうシューズ
そんなイメージでした。