2018年08月31日

筋肉は裏切らない

posted by metoo at 19:46| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
高齢化に伴い、筋トレが必要なんだろうとはおもうんですが、内容は、高齢者向けでもなさそうですね。
かといって、アスリート向けでもなさそうですが
「あと2回しかできません、追い込んで!」
という掛け声は、なかなかシュールですね。

自重トレの、チェックポイントを選手たちに説明するには、ちょうどよい内容なので
一度、チームの体育館練習なんかでやってみようかな?
Posted by アンバサダー at 2018年09月01日 12:07
◆アンバサダーさん、ありがとうございます。

「はい、あと5秒しかできませんよ!」

私もびっくりしました。
こういう言葉で追い込むんですね。

この動画を見ながら私も追い込まれてみようと思います^^

Posted by metoo at 2018年09月01日 12:58
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