2017年08月26日

理想のスイング




作られたスイングではなく

ナチュラルなスイング

パーフェクトなお手本です



・下半身は地面を押す
軸足が地面を押して次に前足が地面を押すと自然と回転する。

・上半身は背中で引く
踏み出す足が先に出てグリップの腕が残ることによって
体の裏側の筋肉が腕を引き戻す。

・ひじが先に入りバットを引く
後ろ腕のひじがへそに入ることによってバットを引き寄せる。

・最後にバットでボールを押し込んでるんだけど
当たる前までは引く動き
伸びた筋肉が元に戻ろうとする働き
押すというよりも衝撃に耐える
ボールを弾き返そうとする



後ろ足は回す
前の足は回るのを止める
二つの動きは地面を強く押すこと
下半身は地面を押す力を鍛える

上半身は強く引く力
ひねられた背中を引き戻す動き
片側に持つバットを反対側へ引き戻す力を鍛える



もっともっと
よく観察して
たくさん考えよう!

しかし
この子のスイングを見てると
日本酒がすすむなぁ(*^▽^*)

posted by metoo at 18:53| 千葉 ☁| Comment(0) | 打つ | 更新情報をチェックする
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