2017年04月27日

ココを回すとココが回る

kokokoko1.jpg

前の足を内側に回す

体は後ろ足側に回る
肘の位置が上がる
手首が内側に回る


この動きを知っておくと便利なのですが

この逆もあることがわかりました。

kokokoko2.jpg

前の足を外側に回す

体は前足側に回る
肘の位置が下がる
手首が外側に回る



左足が内旋すると右腕も内旋しやすくなり
左足が外旋すると右腕も外旋しやすくなる。

面白いですね(*^_^*)





ペドロ・マルチネスさんが足を開いて投げるフォームを解説してます。
1:40〜

SnapCrab_NoName_2017-4-27_12-31-28_No-00.jpg

外側に足を開くと肘の位置が下がるのがわかります。

もう一つ



ジョシュ・ドナルドソン選手の打撃フォーム解説。



足を外側に回してグリップを下げる。

こんな技術もあるんですね。


バットをボールの軌道に素早く入れたい。
その為に
足を開くことを取り入れる選手もたくさんいます。

o0373047713781172110.jpg

tututu.jpg


SnapCrab_NoName_2017-4-27_12-18-27_No-00.jpg
ココから打ちたいから
ココを回す。

いろんな発見がありますね(^_^;)




posted by metoo at 12:58| 千葉 ☔| Comment(0) | コーチング | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。