2017年01月13日

カカトの入れ替わり



踏み出した足のカカトが着地すると
軸足のカカトが上がる。




踏み出した足のカカトが着地すると
軸足のカカトが上がる。


で?

で?

だからなに?

(^^;)


posted by metoo at 04:09| 千葉 ☀| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
よくわかります
自由足のカカトがスイッチというイメージ
又は、軸足のカカトに残すのが体重を残すイメージ
などと、子供に説明することはあるんですが
ほとんどうまく伝わりません・・・

体の使い方のチェックポイントには使えるんですが、上手く指導に繋げられません。

難しいです。
Posted by アンバサダー at 2017年01月13日 22:29
◆アンバサダーさん、ありがとうございます。

カカトからカカトへ
仰る通り、スイッチくらいに感覚で私も考えています。ゴルフのスイング、テニスのスイングも同じですね。
Posted by metoo at 2017年01月14日 01:02
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