2016年12月08日

バッティング投手の距離を変える






距離を変えてタイミングを練習する。

同じバッティング投手が同じ球速で投げてもらい

2m前
4m前
6m前
8m前

・ワインドアップ
・クイックモーション


打ちやすいバッティング練習で
気持ちよく遠くのボールを飛ばすのもいいけど

その飛距離は
タイミングからしか生まれてこない。

どれだけ筋トレしても
タイミングはバッターボックスでしか練習できない。

速い球を打つ練習ではなく
速い球のタイミングを掴む練習。

変化球を打つ練習ではなく
どこを変えればタイミングが合うのか掴む練習。

同じ球を打つことはタイミングを考えてない練習。
距離を変えることによって
タイミングだけを考える練習にする。



距離を変えたとき

自分の何を変えるのか?

・始動を変えるのか
・間を変えるのか
・リズムを変えるのか

いろんなことを試してみないと
正解は見つからないでしょう。

posted by metoo at 15:27| 千葉 ☁| Comment(0) | タイミング | 更新情報をチェックする
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