ホタテをなめるなよ

カゼインやチキンと比較した実験において、カニやホタテをタンパク源とすることで、体脂肪量がより多く減ったという報告がある。とくにホタテにしたときは善玉コレステロールの値も改善され、中性脂肪や遊離脂肪酸のレベルも下がっている。

— Yoshinori Yamamoto (@claymoreberserk) 2016年6月24日

カロリーslim　ホタテ
タンパク質多いですね〜
アミノ酸もいい感じです(*^▽^*)