いつも通りGetSportsネタでありやーす^^
頭の中で仮想のラインをイメージする。
このラインが決断ライン
決断ラインの左側が 思考ボックス
決断ラインの右側が 実行ボックス
決断ラインを越えたらイメージ通りに体を動かすことだけに集中。
迷いを持ったまま決断ラインを超えない。
迷いを持ったまま実行(ショット)しない。
思考ボックスでショットのイメージする。
イメージ通りにショット(実行)する。
ちなみに宮里選手は決断ラインを越えてからちょうど10秒でショットするそうです。迷ってしまった時は12秒に、2秒遅れたりすることもあるそうです。
野球のバッターボックスに
ピッチャーマウンドに
走塁のリードに応用できそうですね!
アマチュアゴルファーの7割近くが、
決断せずに迷いを持ったまま実行してるそうです。
迷ったら負け。
決断してから打つべし!投げるべし!走るべし(^0^)/
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