2009年11月27日

体重移動と重心移動

tim001.jpg

さてこの少年は誰でしょう?

秋葉原のメイド喫茶でニコニコしてる少年?

いやいや違うんです^^


・・・tim002.jpg

正解は

2008年 2009年 
2年連続ナ・リーグのサイヤング賞

ティム・リンスカム投手です。

(マリファナを所持してた青年)も正解です^^




トルネード投法と呼ばれた野茂投手を思い出すような
豪快な上手投げですね。



tim005.jpg

もう一つの大きな特徴は、
頭が一塁側に倒れるように動いてる点です。




先日書いた「第二の体重移動」とは、
重心移動と私は考えています。

重心移動とは、
体の中で一番重たい箇所、
つまり「頭」のことです。

投げる動作には
体重移動+重心移動の2つの組み合わせがあると思っています。

「頭の移動」については以前書きました
「どこに目を置きますか?」
「目の移動」と同じ意味だと思います。


tim006.jpg
ティム・リンスカム選手の頭の移動です。

三軸の理論を最大限に生かした投球フォームですね。



tim003.jpg
こんなにグラブを高く上げる、
規格外の選手が日本にもあらわれて欲しいなぁ〜



tim004.jpg
大きく上がる軸足

lee001.jpg
踏み出した足に100%体重が乗るクリフ・リー投手


体重移動と重心移動が上手にできると、
きっと上の2つのような状態で投げ終わることが出来ると思います。

投げ方についていろいろ考えましたが、



「基本のき」より

踏み出した足の股関節を支点に投げる

行き着く所はやっぱりここかな?ヽ(´▽`)/

posted by metoo at 18:30| 千葉 ☁| Comment(8) | TrackBack(0) | 投げる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
小猿くんのフォームは、投げた後に軸足が大きく上がることのないフォームです。
やはり、踏み出した足に体重を乗せきれていない、つまり、第二の体重移動(重心移動)がキチンとできていないのでしょうね。

練習あるのみ!頑張ります!
Posted by PAT at 2009年11月28日 00:16
ティム・リンスカム投手、もの凄い豪快なフォームですね。

これだけ体を大きく使えていれば、体重移動も大きくなりますね。

うちの子供逹は 私に似て頭が大きいので、良い体重移動ができるはずなんですけど、体がフラフラしてしまいます。

まだ、体の重心を支えるバランス性が追い付いていないです(>_<)
Posted by kisuke34 at 2009年11月28日 01:00
おはよございます。

軸足が高く上がる。

以前横浜高校のピッチングの記事がありましたが、松坂、涌井らのフォームは軸足があまりあがらないですよね。
この記事と逆です。

私は高く上げる派なんですが、横浜高校の投げ方の意図をもう一度理解したいです。
metooさんご教授お願い致します。
Posted by 北玉パパ at 2009年11月28日 06:00
◆PATさん、ありがとうございます。

私の指導方法の特徴は部分練習です。
一つの動作を前期と後期に分けて練習してもらいます。
二つのことを同時に練習するのではなく、
一つの練習に一つの目的を持たせるのが部分練習です。
なかなか前期と後期が組み合わさりませんけどね^^


◆kisuke34さん、ありがとうございます。

我が家とは逆ですね!

息子は顔も頭も小さく、
さらに中身もスッカラカンなので、
重心移動が軽すぎます(T_T)

まずは頭の中身を詰め込むことかな?^^


◆北玉パパさん、ありがとうございます。

足を高く上げる→上下の目の移動が大きい
足を高く上げない→前後の目の移動が大きい

足を高く上げない前後の目の移動は、コントロール重視のように思います。
さらに体重移動も前へ前へと意識させ、リリースポイントもしっかり体重がのってから投げれるのでスピードも上がってくる。

そのような指導に見えます。(あくまでも予想です^^)

Posted by metoo at 2009年11月28日 17:59
この豪快なフォームから、95mph前後のストレート。
加えてチェンジアップ、カーブ。
緩急きっちり使う印象です。

メジャーの投手を見ていると、リリースの瞬間、両肩、両腰を繋ぐ四角の前にグラブがある投手が多いと思います。
日本人に多く見られるのは、小脇に抱え込む形ですよね。
この当たりにも、重心移動って絡んでくると思います。
自分の前に壁が出来るイメージで、腕がより加速して出てくる気がしますw(あくまで体験談
metooさん、一緒に考察しませんかwww?
Posted by 鬼ノッカー at 2009年12月01日 15:43
◆鬼ノッカーさん、ありがとうございます。

メジャー投手の特徴は、足を上げてからリリースまでのテンポが速いとイチロー選手が語っていました。

日本人投手に良く見られる、沈み込み、タメ、この二つの時間がメジャーは小さいように見えます。

グローブの使い方もいろいろあるでしょうが、リンスカム選手の特徴からいろいろ推測してみようと思います。
Posted by metoo at 2009年12月01日 21:26
>こんなにグラブを高く上げる、
規格外の選手が日本にもあらわれて欲しいなぁ〜


以前いましたよ。なつかしす。



Posted by 百吉 at 2011年02月26日 08:56
◆百吉さん、ありがとうございます。

昔の映像が簡単に見ることができるっていいですね!
Posted by metoo at 2011年02月26日 13:47
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