ハンマー投げ
室伏選手親子が生み出した
「倒れこみ」
というハンマー投げの技術です。
ハンマーの重みを利用して、遠心力を加速させるには、半径が大きい方が有利だと書いてありました。
このハンマー投げを、子供達に真似させてみました。
コンビニの袋に砂をいれます。
これを遠くに投げて競い合う遊びです。
どんな投げ方でも良いのですが、よ～く観察すると
投げ終わった後に、
前の足でしっかりと支点をつくり、後ろの足が浮き上がります。
前の足が浮いて、後ろの足だけで立っていた子供は
一人もいませんでした。
サッカーのキック
サッカーで最近多く見かけるようになった
「こすり蹴り？」ボールに強く回転をかける蹴り方？
倒れる方向が三軸のように感じます。
（小山氏の「クロスキック」も確かこの形？）
キックボクシングのハイキック
私の友人がキックをしていて、たま～に教わる事があります。
やはり、後腰を強くぶつけるように、
腰からひざ、足首へとしなるように出すようです。
３つのスポーツから共通点を探すと
(もちろん野球とは違うでしょうが)
後ろの足から前の足への強い体重移動を
前の足でしっかりとふんばり返して回っている
「ステイバック」がいろんな回転する競技にも、使われているのではないでしょうか？
野球で考えても、ピッチング、バッティング
同じ事が言えると考えています。
それが王貞治さんの動画にも表れていると思います。
王選手の８００号ホームラン
おまけ画像
７５６号の後ろで、ナナメ飛びでウケを狙う張本選手
ステイバックが流行っている（？）ので、とりあえず、息子のバッティングも正面から撮影してみたくなりました。
よく考えたら、今まで正面から撮ったことないなぁ…。
私はただの坊主頭のおっさんです。昨夜バリカンで髪を１ｍｍにカット。タオルで頭を拭くとタオルがひっかかります。
あまりステイバックと書きすぎましたね＾＾
次回で最後、子供達にどうやって教えるかを考えます。
本当に好きなんだなぁと思います。
回転系のスポーツにステイバックは理想の形なんでしょうね。
フィギアスケートの、トリプルアクセルとかは軸はまっすぐですよね？
ハンマー投げ、ハイキック、サッカーのキック、共通することは、回転して力を一点に集中させること。頭を頂点としたステイバックのＣ曲線がいい。
metooさんのブログを読みつつ、自分で整理してしまいました。
フィギュアスケートの回転はどうなんでしょうね。
両足でジャンプしてるのか、後ろ足で飛んでいるのか、ミキティーをよ～く観察してみます＾＾