2020年04月30日

9つの構え

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足を開いて 閉じて まっすぐに

右足と左足をかけ合わせれば

9つ足の構えが考えられます。


打者の構え方はこの9つを試してみるといいかもしれません。

たった1mmでも後ろ足を閉じてみるだけで違う感覚が生まれます。

これは、足の置き方によって筋肉の使われ方が変わってくるからでしょう。


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2007年01月24日 無理矢理ポイント前で打つ

昔、こんなことを考えた事がります。

・打ち方が変わる。
・打ちやすい打球が見つかる。
・打ちやすい変化球が見つかる。
・動きやすい筋肉がある。
・構えによって技術は変わる



例えばですが

「捻転差」という言葉を選手に伝えることはできますが、
感覚は教えるにはどうしたらよいでしょうか。

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もう一度この図をみて真似してみましょう。

最初は、捻転差をつくってから打ってみる。
次に、捻転差だけを作る動き。
最後に、捻転差が自然にできる動き。


構えを変えることによって新しい発見が生まれるかもしれません。


ゴロの捕り方も
ボールの投げ方も

時間があるこの時は新しい技術作りに適してますね。


posted by metoo at 09:49| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする