肩甲骨を動かしたい理由

どうして肩甲骨を動かしたいか？

二つの考えがあります。



一つ目は上下分離
捻転差が作りやすい

下が回っても肩甲骨が残ってる。

これはボールを遠くに飛ばす大きな武器となります。



もう一つは
皆さんよくご存じなアレです。

慣性モーメントが小さくなるからです。



肩甲骨が動けば慣性モーメントは小さくなり回転しやすいですね。



肩甲骨の可動域は同じでも、使うか使わないかで大きな差が広がってしまいます。

バッティングの動作に組み込めているか、もしくは全く気にしないで使っていないか。

試しに使ってみるのもいいかもしれませんよ。