2019年01月09日

投手のグラブの動きに



どんな投手でも
1)グラブを振り上げて
2)一瞬で切り返して
3)体に引き戻す動きがある





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ボールを遠くに飛ばす動きとは別にある
投手の何かと自分の何かを合わせる
シンクロの動き

今年は投手のグラブの動きで合わせてみよう考えています。

投手のグラブには球種のクセも出やすいのもあります。

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オーケーストラ指揮者が持つタクトのように
ピッチャーのグラブに今年は目を向けてみます!




posted by metoo at 18:28| 千葉 ☀| Comment(0) | タイミング | 更新情報をチェックする

日本の学校はすごい!




「小学校のプールを貸してもらえませんか?」
真夏の少年野球練習中に教頭先生に聞いたことがあります。何かあった場合に責任がとれないと断られ、近所に市民プールがありましたので子ども達だけで遊べる市民プールへみんなで行かせたのを思い出しました。


アメリカはいろんなスポーツをする

アメフト、サッカー、ベースボール、ダンスなどなど、たしかに小さな子どもがいろんなスポーツをすることはいいことですが、それはアメリカだけでなく日本も優れていると感じていました。

日本の学校にはプールがある
日本の学校には体育館がある

プールでは水泳

体育館では体操(跳び箱、マット運動、平均台など)さらに球技、卓球、バドミントン

校庭では陸上(高跳び、幅跳び、ハードル、鉄棒、のぼり棒など)さらに球技

中学、高校では柔道や剣道、弓道やアーチェリーも出来ます。

こんなにも日本の学校にはスポーツが出来る環境が揃っています。


一つだけ足りないのはウェイトトレーニング場です。
教室が一つでも空いていれば機材をそろえれば出来るでしょう。


スポーツ施設とも呼べる学校をどう活用していくか。

とても素晴らしい発想ですね。








posted by metoo at 16:01| 千葉 ☀| Comment(5) | 日記 | 更新情報をチェックする

3時間の練習時間から考える

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肋木(ろくぼく)って言うんですね。
体育館にあったアレ。今まで何のためにあるか知りませんでしたが、スウェーデン体操、勉強になりました。



2019年01月07日 3時間練習から生まれるもの

私は3時間練習を何日できるかと考えましたが、

練習時間は3時間

練習内容を考える

本当に必要な練習が1時間で終わるなら1時間でいいですし、
朝1時間、昼1時間、夜1時間でもいいわけです。

この練習時間の制限から始まるのは「質」と「自己管理」と思われます。

1日に100回積み重ねる素振りを10回でも同じ効果を得るにはどうしたらいいか?




ここだけを見て取り上げるのは不適切ですが、
なぜ冬の寒い中、屋外でウェイトトレーニングをするのか?





昔はきれいにそろったランニングなどを見てチームの結束力などを感じましたが、今は本当に野球というスポーツに必要なのかと疑問に感じてしまいます。



もちろん野球の上達に必要なトレーニングはたくさん行われていてほんの一部を見てるだけだと思います。

しかし、プロ野球が大学野球がいつまでもこんなことをしていると少年野球も真似してしまい、ここで学んだ若者が次世代に受け継いでしまうこともあるでしょう。

野球は野球、勉強は勉強、教育は教育

野球を通じた教育と勉強 と言われても何の時間だかわからなくなります。


時間を制限されたことで、無駄を省き、最適な方法を見つけ出す。
一気に「質」を変えるチャンスではないでしょうか。








どちらの「質」が高いか?



「質」を高めるにはアイデアと研究が思い浮かびます。

アイデア「もっとこうした方がいいのではないか?」
研究「この結果を見るともっとこうした方がいい」

選手と指導者の意見が出やすい環境作りも必要でしょう。


まだまだ屋外で走り込んでるチーム。
監督に声をかけられない。コーチに何も意見が言えない。
それがプロ野球なんだよなぁ・・・

posted by metoo at 15:28| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

Googleの倒し方

「Googleの倒し方」

最初は「はぁ?」となりましたが

「ディズニーを倒す」と同じくらい引きつけられました。


Googleは我々から何を奪っているか?

我々の所得を奪っているのではなく

時間を奪っている

Googleで一回検索しても100円は奪われないが時間を奪われている

時間を奪うGoogleを倒すにはどうしたらいいか

時間の次は精神「心を奪う」

それが前田さんの考え。

可処分所得

可処分時間

「心」を奪う

感動や興奮、人の心を奪えば時間を奪える。

精神(心)をお金に換える装置(ギフトやオンラインサロンなど)は西野さんが建築中。

この二人は勉強になります。



「大阪桐蔭の倒し方」

「メジャーの倒し方」

ファクト→抽象化→転用

抽象化が出来れば大きな相手に立ち向かう方法が見つかるかもしれませんね。




メモの魔力 もう読みました?

本当に100万部いくんじゃないかな?







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ワカコ酒 シーズン4 始まりました。

ワカコ酒 Season4【BSテレ東】1月8日 (火) 放送分


そうだよね、好きなことに時間って奪われてるよね^^

posted by metoo at 03:56| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする