2018年02月28日

こうなってしまう




強くバットを振ってボールを遠くへ飛ばそうとすると

頭はホームベースに倒れてしまう

2016年02月18日 頭はホームベースに倒れてしまう



バッティングの後にゴロを捕球する三種類の練習がありました。

これを見て、ハッ(;'∀')!としませんでしたか?



以前、私もゴロは足を使って捕りに行くと教えていましたが、

・イレギュラーに対応できず顔にボールが当たってしまう。
・動きながら捕るのでボールが見えにくい。
・捕る準備が遅れてしまい腕が自由に動かしにくい。

安全に確実にさらに素早くを考えると

両足を止めてゴロは待って捕る

これが最も簡単な捕り方です。
ゴロは待っていれば自分まで転がってきます。
自分まで届かないは一直線に走って捕りに行きましょう。

右足重心で捕りに行かなければいけないケースもありますが、
それはゴロ捕球のごく一部であり、全てではありません。



もし道に1万円札が落ちていたら走りながら拾いますか?^^
走りながら1万円札を拾うのは難しいですよね。
誰でも落ちてるものは止まって拾います。
さらに一万円札はものすごいスピードで自分に向かってきます。
それを走りながら捕ることはさらに難しいです。
難しいものを難しく捕る必要はありません。
それはゴロ捕球でも同じではないでしょうか。

最も難しい捕り方を
最もミスしやすい捕り方を
最もケガをしやすい捕り方を
私達は教えて続けていたのかもしれません。




youtubeで目に止まった動画です。
ハンマー投げの練習風景ですが
バッティングの参考になりそうです。







違うサイトで見つけたんですが

人間は常に重力と戦っている

印象に残る言葉だなぁ。
posted by metoo at 16:25| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする