2017年08月08日

プロ初ヒットおめでとう!



プロ初打席初ヒット!おめでとう!
それも藤川球児投手から!



しんごvsりょうた
この試合は応援に行こう!
がんばれよ!

posted by metoo at 20:52| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

1kgにこだわる

1 ヘビー級 (90.72キログラム超/200ポンド超)
2 クルーザー級 (90.72キログラム/200ポンド)
3 ライトヘビー級 (79.38キログラム/175ポンド)
4 スーパーミドル級 (76.20キログラム/168ポンド)
5 ミドル級 (72.57キログラム/160ポンド)
6 スーパーウェルター級 (69.85キログラム/154ポンド)
7 ウェルター級 (66.68キログラム/147ポンド)
8 スーパーライト級 (63.50キログラム/140ポンド)
9 ライト級 (61.24キログラム/135ポンド)
10 スーパーフェザー級 (58.97キログラム/130ポンド)
11 フェザー級 (57.15キログラム/126ポンド)
12 スーパーバンタム級 (55.34キログラム/122ポンド)
13 バンタム級 (53.52キログラム/118ポンド)
14 スーパーフライ級 (52.16キログラム/115ポンド)
15 フライ級 (50.80キログラム/112ポンド)
16 ライトフライ級 (48.99キログラム/108ポンド)
17 ミニマム級 (47.61キログラム/105ポンド)

ボクシングの階級表です。
47.61kgから90.72kgまで17階級
3ポンドから4ポンドで階級が分かれています。
1ポンドは約453gですから、約1.5kg〜2kgで戦う選手の体重を変えています。


高校野球は同じ高校生ですが
体重70kgのピッチャーが90kgのバッターと、
20kg以上も差がある選手と対戦しなければいけません。

20kgの差・・・ボクシングで考えると恐ろしいことですね(^^;)


減量する必要がないスポーツ野球。
好きなものを好きな量を食べれる野球選手。
もっともっと
体重1kgを増やすことにこだわらなければいけません。


バーベルがある家は少ないでしょう。
家で筋トレは難しいですが食事はできます。
3時間おきにたんぱく質20g摂取。
この夏、何かやってみてはどうでしょう?



99回目の夏
開幕戦から9回逆転サヨナラ勝ち!
やっぱり高校野球いいなぁ〜!


posted by metoo at 12:49| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

自由研究

17080801.jpg

重さの違うボールを同時に砂場へ落とします。

・どのボールが砂場への到着が速かったか?



17080802.jpg

次は同じボールを同時に落とします。

・どのボールが一番砂にめり込んだか?





万有引力による位置エネルギー

運動・位置エネルギー

小学生にはまだ早いですけど
・質量が大きいほど運動エネルギーが大きい
・速度が速いほうが運動エネルギーが大きい


バッティングで考えると
・スイングが速いほうボールが飛ぶ
・バットが重たいほうがボールは飛ぶ
(でも重たすぎるバットはスイングが遅くなる)

そんなことが考えられると思います。


では最後の問題

17080803.jpg

大きいスイングと小さいスイング
どちらがボールを遠くに飛ばせるか?


最短距離でスイングはまだ小学生は最高速度を出せません。

最長距離のスイングで最高速度を目指してあげる。

それが強いスイングでいいと思います。





ボールに当たるまでの準備が全てです。

ボールに当たった後は準備の結果です。

ボールに当たる前を大きな動作にしてあげましょう!

ボールに当たるまでの時間は長くなってしまいますが、トレーニングをすれば時間は短くなるでしょう。








今日から夏の甲子園大会が始まりました。
先日、県大会の審判をさせていただきましたが、やはり打てるチームはトップが深いです。
高校生がどこからスイングを開始してるか、どこまで深いトップを作るのか、そのためにどんなタイミングでどんな技術を見せてくれるのか、しっかり勉強させていただきます。
posted by metoo at 10:40| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする