2017年06月30日

カーンと打てるバッター

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ノリさん、いい笑顔ですね(*^_^*)


坊主頭がいないのは
さすが佐野心さんです。


常葉菊川の時代に千葉県で練習試合があり見学したことがあります。全員ではありませんが何人かは木製バットを使っていました。ゴロゴー、ギャンブルスタート、独自の第二リード、とても勉強になりました。

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常葉菊川の第二リード


話しはそれましたが、ノリさんのような性格の方は指導者に適していると思います。言葉は短く、ストレートに分かりやすく、不安と迷いが成長が止める原因ですから、ノリさんのようにゴーサインがわかりやすい指導は前に前に進みやすいでしょう。何よりもノリさんの笑顔が子ども達に安心を与えてくれますね。

この笑顔を甲子園でいつか見せてくださいね!






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マー君、ついに右ひざついちゃったかぁ・・・
posted by metoo at 11:33| 千葉 ☔| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

一番遅い球を待って速い球に対応する

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ここにたどり着きたいなぁ

「遅い球を待って速い球を打つ」

これを自分なりに仮説を立て、
バッティングセンターで実験して答えを見つける。

なんとなく分かったような感じがしてきました^^






posted by metoo at 00:27| 千葉 ☁| Comment(0) | タイミング | 更新情報をチェックする

2017年06月29日

化け物vs化け物の勝負




勝負は2013年
マリアノ・リベラ投手が引退する年です。
カブレラ選手は2012年に三冠王を取り2013年もキャリアハイ44本塁打。

91マイルのカットボール
93マイルのシンカー

シンカーを左ひざに自打球、左脛にも自打球
そのシンカーを足を開いてバックスクリーンへ

化け物vs化け物

すごい勝負だ。。。



最後のホームラン以外は
カットボールを狙うタイミングでシンカーを振ってる

これがとても参考になりました。
posted by metoo at 23:53| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

野球塾 Perfect Pitch and Swing



面白い発想の練習ですねヽ(^o^)丿

野球塾 Perfect Pitch and Swing さんHP
野球塾 Perfect Pitch and Swing さんFacebook

こういった野球塾をこれからもどんどん紹介して応援していこうと思います!




私の勝手な想像ですが
土曜、日曜の
少年野球チーム
中学硬式野球チーム
これからは、ただ試合をするだけの団体に変わっていくと考えています。
そのかわりに平日に練習できる野球塾がどんどん開発されていくでしょう。

少年野球チーム、中学硬式野球チームでは無理なんです。
これ以上、変わる事が出来ない組織です。
だから、ゼロから始められる野球塾の方が進化がしやすい、新しい事が明日からすぐにできる環境です。
野球塾には、元プロ選手や、社会人野球、大学野球など、野球経験者が多く集まるでしょう。

野球塾と野球チーム
大きな違いはプロフェッショナルとボランティアです。
どちらが指導力が高いかはすぐに選手は感じるでしょう。
また、プロフェッショナルですから、指導力がなければすぐに優れた指導者に交代できます。しっかり野球を学び続けるプロフェッショナルと、永遠に怒号罵声を浴びせ続けるボランティア指導者。野球界の底辺は野球塾によって少しずつ進化していくでしょう。


余談ですが、私も15年くらい少年野球チームの世界にいますが、スキャモンの発育曲線を知っている大人に出会ったことが一度もありません。15年でゼロですから今後大きく変わる可能性はほぼゼロでしょう。

平日に塾を開き勉強させ、ウェイトトレーニングをしっかりやらせて、週末にグランドで野球をする中学硬式野球チームも増えてきましたが、やはり指導者がプロフェッショナルではありませんからすぐに限界が見えてしまいます。勉強は塾、ウェイトトレーニングはジム、アマチュアはプロフェッショナルにはかないません。



すでに環境が整っているスポーツフィットネスジムが
野球、サッカー、テニス、ゴルフなど
専門分野に分けて
さらに
小学生、中学生、高校生など
年代別クラスに分けて
出来ると思うんだけどなぁ。。。

野球塾5年生クラス 週二回2時間 月謝2万円
野球塾高校生クラス 週四回1時間 月謝3万円
今の親はこのくらい使いますよ^^

スポーツメーカーがやっても
ブランドに信頼はあるし出来ると思うんだけどなぁ。


今あるものを180度変えるより
ゼロから始めた方がいいケースもあります。
高野連を180度変えることにエネルギーを使うなら
自分が出来ることに100%集中した方がいいですよね^^
posted by metoo at 14:08| 千葉 🌁| Comment(5) | 日記 | 更新情報をチェックする

2017年06月28日

グリップが出たら終わる

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トクサンから名言が出ました!

「グリップが出たら終わる」


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「イチローの命綱、手は最後」

イチロー選手と同じ意味の言葉ですね!







ストレートと同じ速さで変化するボールを打つ練習。

ウィッフルボールビティージャも同じ意味の練習でしょう。


遊びの中で自然と身に着く打撃の最重要点。

小学生も変化球を投げた方がいいのに、基本という言葉から抜け出せない臆病な大人はダメな理由だけを探してしまう。


このトクサンTVの動画は現代野球の大きなヒントです。


140キロのストレート&120キロのカーブが昭和ですが

150キロのファストボールと150キロの変化球が今の時代です。


「グリップが出たら終わる」

つまり・・・・・

そういうことですね^^



posted by metoo at 21:33| 千葉 ☁| Comment(0) | 打つ | 更新情報をチェックする

二軍の藤浪くん



こちらは160キロを投げた2016年の投球フォーム




こちらは2017年6月24日二軍戦でのフォーム



別角度から

いろいろ考えてるようですが・・・



あくまでも個人的な意見ですが。。。

あまりいい方向に進んではいないように感じます。

というのは

欠点を直してもゼロにしかなりません。

プラスがないイメージを受けます。



間違い探しだけしかできない

これは指導者の責任です。

あれはダメ、これもダメ

だったらどこへ進めばいいのか選手を悩ませる。


もう一度、
藤浪投手の武器を生かすピッチングを目指してはどうでしょうか。

この曲を聞いて思い出しましょう!



藤浪といえばカットボール!

カットボールだけで勝負しろ!

ツーシームなんてどうせぶつけちゃうんだから投げるな!



投球の95%は
小さく落ちる曲がる浮き上がる150キロのカットボール

残りの5%は
どこに行くかわからない160キロのフォーシーム^^

左打者のバットなんかカットボールで全部へし折ってやれ!

日本でこんなピッチングが出来るのは藤浪くんだけです。





ちょっと大げさですが^^

カットボールと言えば藤浪!

メジャーまでカットボールだけで駆け上がって欲しい!

そのくらいの才能がある化物だと私は藤浪くんを見ています。



私が監督だったら

こんなにかわいく小さくまとめることは絶対にしません(^_^;)

コントロールがダメだ!直せ!二軍だ!じゃなくて

カットボールの精度だけを高めて来い!

そう言って二軍の時間を与えるでしょう。



それでダメだったら一緒に草野球やろうぜヽ(^o^)丿

posted by metoo at 17:13| 千葉 ☔| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする

変化球が遅かった時代の打ち方

立浪和義の野球塾! 
プロへの道標!! 通算2480安打の巧打者が贈るバッティング理論

立浪さん、とても言葉が聞きやすく分かりやすい
子供達に丁寧に指導されています。

無料でこのような動画が見れるのは便利な時代です。



ただ、どこか引っかかる部分があります。

「変化球はストレートよりも遅い・・・」

ここです。

昔は変化球と言えば遅いボールだったんですよね。

今の時代は、ストレートと変化球は同じくらいのスピードです。

ストレートも速くなっていますが
変化球も高速化してます。

ツーシーム、カットボール、スライダー、スプリット

140キロ、150キロの変化球をどうやって打つかが現代の課題です。



だからなんですね。

ここが昔のまんまなんですね。

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変化球がストレートよりも遅い時代の打ち方は
この打ち方で良かったのでしょう。

何を打つかで形は変わる。

高速変化球をどうやって打つか。

打ち方は変わって行かなければいけませんね。

posted by metoo at 14:46| 千葉 ☔| Comment(0) | 打つ | 更新情報をチェックする

相手はもう動き始めてます







この中から代表メンバーが選ばれるんですね。
USA BASEBALL MASTER SCHEDULE
2017 18U National Team
6月末〜7月上が選考会。
8月末にミネソタで代表メンバーが集まり9月のカナダへ。




6月から夏の甲子園予選が各地で始まりますが、アメリカU18チームはWBSC大会に向けてもうスタートしてます。

日本の準備が遅れてしまうのは仕方がないことですが

選手発表
「第28回 WBSC U-18ベースボールワールドカップ」第1次候補選手が決定


ここに選ばれたメンバー
もしくは選ばれたいメンバーは
頭の中に少しだけ

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このボールをイメージしておいてくださいね。


野球をやるなら世界一を目指す!

日本を応援します!


頼むぞ清宮くん!

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似てるなぁ〜^^
posted by metoo at 13:06| 千葉 🌁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2017年06月27日

センターは右中間

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中心軸回転のボール

曲るのか、落ちるのか、それとも曲がらないのか

150キロを超える変化球を見極めて打つ。

それがど真ん中だった。

しっかり芯で打ち返した!

それが打者にとってのセンター方向だと思う。

その打球が右打者の場合に右へ飛んだら逆方向と呼ばれてしまう。

しかしバッターからすると
ど真ん中をギリギリまで見極めて打ち返したベストな打球。
それがセンターだ!
ベストな打球が飛んだところが逆方向なだけだ!




そう感じてしまうバッティングですね^^

彼にとってセンターへの打球は
球場の右中間なんだろうなぁ。





チェンジアップを空振りしてもピッチャーに
ナイスボール d(⌒ー⌒) グッ!!

posted by metoo at 22:40| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

踏み出した足に体重をすべて移動する

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ドライバーでねじを回す

投げるのも打つのも、
こんな感じがします。

ボールを強く投げる人
ボールを強く打てる人

踏み出す足がねじだとしたら
しっかりねじを回せるだろうな・・・と想像します。

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踏み出した足がグラグラしていては、ねじは強く回りませんね。


踏み出した足に体重を乗せるには
まずはこんな感覚を味わってみましょう。



踏み出す足にアンクルウェイトを撒いて体重を増やしてみます。
2015年01月10日
試しに10s太ってみる

踏み出した足に体重が乗ると、
しっかりねじが回るような、
力強いスイングが出来ます。


日本人と外国人のバッティングを比べて強く感じるのは

日本人は体重が乗らないなぁ〜

想像とイメージですが
乗り切る前に打ってしまうのが日本人
しっかり乗ってからバットを振るのが外国人
ちょっとした時間の差なんですが
ここを変えればもっと強い打球が打てると思います。


またクーニンさんが紹介された京葉ボーイズの練習方法もぴったりです。



自然と
踏み出した足に体重が全て乗ってしまう練習方法。

これは私も大賛成です。

踏み出した足に体重が乗るのもいいですが
後ろ足がしっかりピッチャー方向に押し出している方向もいいですね。


体重移動は変わる時代がきました。

軸足にしっかり乗せるのではなく

踏み出した足にしっかり乗せる。


後ろ足に体重を乗せる、タメることを体重移動と考え過ぎてしまい、踏み出す足へ移動が出来ていない。


後ろ足の「間」では150キロツーシームは遅れてしまいます。
踏み出した足で「間」を作る技術だと私は思います。


じゃーどしたらいいんだ!?

踏み出す足へ体重を移動するためには
どーしたらいいんだ!?

ここでやっとタイミングの話しへとつながります。



posted by metoo at 21:47| 千葉 ☁| Comment(0) | 打つ | 更新情報をチェックする

2017年06月26日

えっ?桑田が?



今、草野球が熱いですね!!(^^)!

MLBドリームカップ
桑田真澄さんが出場するようです!

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生涯野球を楽しみたいですね!

posted by metoo at 23:56| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする

自分が会得した感覚

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野球でもソフトボールでも、
相手が何をしてくるか分かったら簡単に攻略されてしまいます。

何をしてくるかわからないから野球は面白いんです。


高めがあるから低めが効いて
高低があるから前後が効いて
前後があるから左右が効く


打たれるのは甘い球と同じ球
打たれにくいのは苦手な球と分からない球

何がくるか分からない
何をしてくるのか分からない
この状況で勝負をしないと大きなハンデを背負うことになります。



どれだけピッチャーが最高のボールを投げても、
それがバッターにとって最高の球だったらホームランになます。

反対に

ピッチャーが投げミスで最悪のボールを投げても
それがバッターにとって最悪の球だったら打ち取れます。


上野投手の感覚
「構えだけで打者のスイングが見える」
素晴らしい投手ですね。


posted by metoo at 13:43| 千葉 ☔| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2017年06月24日

打撃の法則

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進む → 止まる

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戻る → 進む → 止まる

どっちの水が多くこぼれるか。


バットの使い方
体の使い方

私がお勧めするのは
戻ってから進む
助走をつけるスイング

バットはアップ&スイング
体はアップでワレてからスイング




小学生でも使えます。

誰がやっても使えます。

投げ方にも使えます。



お風呂にグラスを持ち込んで実験してみましょう^^

48歳が風呂で何やってんだか(^^;)



進む → 止まる


戻る → 進む → 止まる
posted by metoo at 23:52| 千葉 ☁| Comment(0) | 打撃の法則 | 更新情報をチェックする

What a night!







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ダルビッシュ投手vs田中将大投手の初対決
日本人対決というより兄弟対決?^^
すごい試合でしたね。



日本人投手がメジャーリーガー打線を
二人合わせて15イニングをゼロに抑えて
19奪三振 5安打、2四死球(田中)^^

やっぱりこの二人はずば抜けてますね。




ここからは私の妄想ですが

この試合を松井秀喜はどこかで観てたかな?



松井秀喜の弟子?ジャッジ選手がダルビッシュに抑え込まれました。

ジャッジvsダルビッシュ投手なんですが
松井秀喜vsダルビッシュ投手を見てるような・・・
右と左の違いはありますが
どこか打ち方が似てるんですよね。

松井秀喜ファンとしては
(打て!松井秀喜の教え子!)
ちょっとだけジャッジ選手を応援しちゃいました^^
posted by metoo at 16:47| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする

2017年06月22日

30歳のダルビッシュと24歳のダルビッシュ

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ダルビッシュ有のプロ野球改革論「いつか、日本球界に戻りたいなって思っています」

とてもいいインタビューですね。

第二回も楽しみにしてます。





こちらは2011年、6年前のダルビッシュ投手が24歳、メジャーに渡る前の年のインタビューです。

24歳のダルビッシュが目指していたのは

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考えてることが違いますね(^_^;)


posted by metoo at 15:18| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

「軸足にしっかりためる」は変わっていく

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2017.6.22 05:00
阪神・北條が珍メニュー!発案した平野C「ヒントになってくれれば」


最近何度も書いてますが、
この記事のことです。

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軸足の上に頭がある

こういうタイプのバッターがメジャーにはいないんですよね。


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メジャーのほとんどのバッターは頭の位置は体の真ん中です。








突っ込んじゃいけない

これも昔から言われますが

突っ込んでも止まればいいんじゃないか?

進んで止まる

止まることが全体重を乗せると同じ意味です。

踏み出した足に全体重を乗せて打つ

これがバッティングには必要なことですから

「軸足にしっかりためる」これを目的にしていると

踏み出す足に体重が乗り切らないで打ってしまいます。

また

頭が軸足の上にあると、

しっかりためた軸足の筋肉がリズムよく伸びて縮むのが遅れるんです。

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踏み出した足に全体重が乗らないから、
打った後に踏み出した足から動き出してしまいます。
(これでもスタンドには届きますが)


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軸足への体重移動は
この筋肉を伸ばすだけで十分です。

これを私は股関節へのロードと呼んでいます。

ここに頭があるから
軸足側の筋肉がリズム良く動き
素早く全体重を踏み出した足へ乗せられる。

この方向へ進まないと
多分ですが
150キロのツーシームは打てないと思います。
(130キロのスライダーは打てますが)


体重移動でボールが遠くに投げれる、打てるのではなく、
体重移動を利用して筋肉が伸びたり縮んだりする。
だから筋肉を大きく鍛えれば・・・

「体重移動」
この言葉を
「筋肉移動」
って考えるとトレーニングと結び付けられそうです。




見ごたえのある素晴らしい対決です。
この素晴らしいピッチャーを打つには
この体重移動のリズムしかないのでしょう。
軸足にしっかり体重をためてる時間なんてありません。
軸足に体重を入れるだけで反射することがポイントでしょう。

posted by metoo at 10:47| 千葉 ☁| Comment(0) | 打つ | 更新情報をチェックする

岩嵜投手の一球目

ロッテvsソフトバンクの試合を見に行った時です。
試合前のソフトバンクの打撃練習中にセンターでピッチャーが走ったり体操したり準備をしていました。

サングラスをかけたすらっとした背番号17番。
グラブを手にしてキャッチボールを始めました。

その一球目が驚きました。

その時の動画はありませんが、
同じような一球目の動画をありましたのでご覧ください。



キャッチャーまで9m10mの近い距離でも
しっかりボールを指にかけて
しっかりボールを回転させています。

山なりのふわぁとした球は一球も投げませんでした。

ピッチャーってそういう生き物なんですね^^



ちなみにキューバから来たサントス選手


キューバの定番^^
やっぱりキャッチボールで黒い重いボールを使ってますね。


posted by metoo at 00:30| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2017年06月21日

ヒールアップとヒールダウン

ヒールアップ
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踏み出した足のカカトが浮いている


ヒールダウン
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踏み出した足のカカトが着いている


YouTubeでアメリカのバッティング指導を見ていると
「ヒールダウン」(かかおを落とす)とよく耳にします。

日本人の方がカカトが着くのが遅い
メジャーの方がカカトが着くのが早い



2014年12月09日
踏み込んだ足で「間」


どっちが前足で「間」を作りやすいかというと
早めにカカトが付く打ち方。
頭が体の中心にある打ち方。


頭が後ろにあると前の足に乗りにくい。

つまりツーシームに遅れてしまう打ち方。


あ〜〜〜

150キロのツーシーム打ってみてぇ〜〜

自分で実験してみてぇ〜〜〜

絶対に打てませんけどね(^^;)


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どちらのカカトが着いてるか。
う〜〜ん、頭の位置かぁ。。。
posted by metoo at 01:10| 千葉 ☁| Comment(3) | 打つ | 更新情報をチェックする

基本 理論 法則

基本
いろんな投げ方、打ち方、捕り方があるよ

理論
オレはこうやった方がいいよ

法則
誰もがこうやったらこうなるよ


私が探してるのは法則だったんだな(*^▽^*)


posted by metoo at 00:35| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

やっと開幕

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あの男が戻ってくる。

やっとシーズンが開幕するような喜びです(*^▽^*)


正直
この三か月は物足りないプロ野球でした。

WBCで見た150キロのツーシーム
打てる日本人はいつ育つのか・・・

メジャー投手の平均球速は高くなり
ホームラン数も増えているのに・・・

なのに日本のプロ野球は・・・

もうプロ野球を見るのを止めようかとも考えました。


唯一の期待はあの男だけでした。

アスリートライフスタイル






7月1日2日
日本ハムvsロッテ
マリン場外ホームラン見てくるぜ(*^^)v
posted by metoo at 00:16| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする