登板前日のルーティーン

登板前日のルーティン
とても参考になりますね。

この段階で違和感があればマウンドに上がらない方がいいのでしょう。


しかし、太い腕だなぁ〜(^_^;)

2本の二塁打より、1本のホームラン

量より質が重要だ。2本の二塁打より、1本のホームランのほうがずっといい。

Quality is more important than quantity. One home run is much better than two doubles.




スティーブ・ジョブスさんの名言ですが

高い品質を追い求める例えとして二塁打とホームランを使ってます。



だから野球でも
二塁打はダメで
ホームランがいいんだ！
と、なっていいのか？





左イエリッチ選手193ｃｍ
中イチロー選手180ｃｍ
右スタントン選手198ｃｍ

3000本安打のイチローは質の悪い野球選手なのでしょうか？

質が高い部分があるからこそ3000本安打が打てた。

この世界で自分が生き残るために他人とは違った質を選んだ。


この言葉はビジネスの話であって
イチロー選手の3000本安打に置き換えてはいけませんね(^_^;)

打撃の指導方法

再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら

「ウチの息子のスイングにアドバイスをください」
よく動画で指導を希望される方がいます。

もっとコーした方がいいですよ
もっとアーした方がいいですよ

アドバイスを受けたい気持ちも
アドバイスを送りたい気持ちも
わかります。

しかし

この動画を見ただけで何がわかるのでしょうか？



ダウンスイングはダメだ！
アッパースイングだ！

横から見て野球をこの二つだけで考えるのでしょうか？


ただ近年はここまで発達しています。

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・スイングの軌道を3Dで見れる。


・スイングスピード
・ハンドスピード
・インパクトまでの時間
・垂直角度
・迎え角

ダウンスイングとアッパースイングは迎え角で数値化できます。

上にあるトラウト選手の動画は
迎え角　16°のスイングだということがわかります。

詳しい説明はこちら
2015年01月31日
スイング可視化・数値化の時代



打撃の指導を始める前に頭に入れておきたいのは

・何を打ちたいかで打ち方は変わります。
・どの球を打ちたいかで打ち方は変わります。
・身長体重筋力によって打ち方も変わります。
・今日の体調、今日の感覚、今日の意識で打ち方は変わります。
・毎日どんな練習トレーニングをしてるかで打ち方は変わります。


たった一度の横から見た動画で何が分かりますか？
簡単にアドバイスはできませんよね＾＾





トラウト選手のスイング軌道を上から見ると、アウトコースからインコースへスイングしてるのが分かります。

「これは間違ってる！」
「スイングはインサイドアウトだ！」

スイングの軌道をみればそうかもしれません。
しかし、この動画には何かが足りないんです。
これを見ないで野球のアドバイスは絶対にできません。

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トラウト選手はアウトコースを踏み込んでピッチャー返しを打っています。

打った打球を見ないでアドバイスなどしないようにしましょうね。



もし一つだけ打撃の指導方法をアドバイスするならば
これを買ってみるといいですよ。



据え置き型のスピードガン

打球スピードの最高速度を高める！

ボールの飛距離を測るトラックマンはまだまだ高価で手に届きません。広いグランドもありませんし一人ではなかなか難しいです。

しかし速度を測る機械は3,980円で買える時代になりました。


「今の君の体格だと、打球速度120キロを目標にしよう」


2015年10月09日
打球の飛距離と初速度

チームで購入してもいいでしょう。
みんなで競い合えばどんどん最高速度は更新されるでしょう。

「もっと打球速度をあげたければ、体を大きくする食事、体を強くするトレーニングをもっと頑張ろう！」

目標があるから子供は頑張ろうとします。
アイツに勝ちたいから子供は頑張ろうとします。


スイング軌道はあまり気にしなくてもいいんです。
球種、コースで打ち方はたくさんあるのが野球ですから。
それよりも打球速度に指導の目を向けていきましょう！


ちなみにですが
アッパースイングは
そろそろアッパーカットスイングと呼んだ方がいいかもしれませんね＾＾


クーニンさん150キロ！（サンダルで）
150キロの打球が打てれば、
打球の角度がつけば飛距離100ｍは打てます。