私もコーヒーは大好きで
朝はペーパーで夜はネルで落として飲んでます。
普通は目覚めの一杯で飲む朝のコーヒーですが
ダルビッシュ投手が朝コーヒーを飲む理由がすごい(^_^;)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
朝、球場へ向かう車の中
ダルビッシュがで飲んでいるのはコーヒー。
これにも理由がある。
特に有酸素のある日は絶対に飲むんですけど。
カフェイン入れて血流を良くして
有酸素とか練習にいい影響が、
脂肪燃焼にいいので。
あまり普通のコーヒーは好きではないです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
素顔のダルビッシュ有 dビデオ
朝一杯のコーヒーまで体調管理を考えてるんですね。
まずくても良いと思ったら食べるし
美味しくても悪いものは絶対に食べない
ちなみに
ご飯 お茶碗一杯
160グラムが269キロカロリーだそうです。
これは
約60分のジョギングで消費するカロリーだそうです。
一時間走ってお茶碗一杯分かぁ～
なかなか痩せないわけだ(^_^;)
