2018年12月14日

アイデアを出す人

アイデアを出し続けられる人材のみが生き残っていきそうです。


なぜ〜〜なんだろう?

もし〜〜したらどうだろう?

だったら〜〜してみよう!



アイデアを出す方達はこの三つのキーワードをよく使っています。




新しいアイデアを出すには疑問と仮説です。

疑問に思うこと

そこに

仮説を立ててみること

そして

すぐに行動。



「なぜ?」と頭に浮かんだらメモしましょう。

「もし?」と考えたらすぐにメモしましょう。

「だったら」ですぐに動き始めましょう。


疑問「なぜ」と仮説「もし」と行動の「だったら」を一日中メモしまくりましょう。


posted by metoo at 18:01| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

抽象化




自分が野球を続ける理由「野球が好き」を抽象化してみましょう。

抽象化とは
思考における手法のひとつで、対象から注目すべき要素を重点的に抜き出して他は無視する方法である。


『野球が好きなのはどんな時ですか?』

勝ってみんなが笑顔になる時
お父さんに褒められた時
ホームランを打ってベースを一周する時
頑張って練習した成果が出た時
大切な道具を磨いてる時
仲間が親友が増えていく時

この答えがその選手の「野球人生の軸」になるのですね。


「野球が好き」だけで考えを終わらずに、さらに抽象化した自分の軸を見つけることで、野球とどう繋がっていけばいいか、チームの中でどんな行動をしていけばいいかが見つかるかもしれません。



私が野球が好きだと感じる時は

アルプススタンドの吹奏楽を聞きながら高校野球を観ることかな^^




posted by metoo at 17:30| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

プロテイングミをつくってみた



まずはグミの作り方をお勉強。


温めて ゼラチンを混ぜて 冷やすだけ

なーんだ簡単じゃん。。。


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牛乳 150cc
プロテイン(チョコレート味) 30g
鍋にいれて軽く温める

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ゼラチン 180円
5gx6袋 30g
鍋にいれてかき混ぜる

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型に流して冷凍庫で30分冷やす



30分後・・・



まとめ
・想像したグミではなく粉の固まりができあがりました。
・材料はちゃんとはかった方がいい
・プロテインは沸騰させないほうがいい
・ゼラチンはちゃんとかき混ぜたほういい
・今まで生きてきて初めて口にした味。なんとも言葉にできない変な味。今回は食べれませんでした。


ということで

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最近お気に入りのグミ
こんな感じで作りたかったけど

IMG_6393.jpg

これ買って飲んだ方がいい


授業中でも仕事中でも練習中でも小腹がすいたら食べれるプロテイングミがあると便利なんだけどなぁ・・・


SnapCrab_NoName_2018-12-14_14-43-3_No-00.jpg

おいしい〜おいしい〜 ダネイホン
栄養満点 ダネイホン
萬平印の ダネイホン ♪

耳に残るなぁ〜^^
posted by metoo at 14:35| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年12月13日

上腕骨が2度光る




jz01.jpg
上腕骨が緑に光って

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橈骨と尺骨が緑に光って

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ボールを投げた後、もう一度上腕骨が緑に光る

Green = peak velocity(最高速度)

上腕骨に投げる前と投げた後の2回も最高速度が計測される。


ボールをリリースした後の反動、振動、しなり戻り




こういうマシンはいつどうやってどこがどのように壊れるんだろう?

posted by metoo at 18:11| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年12月12日

角度

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ft102.jpg

bk101.jpg

bk102.jpg


股関節の角度
膝関節の角度
この二つの角度を変えることで

・使われる筋肉

・スイングの軌道


この二つが大きく変わってくる。



ボールが遠くに飛ばないスイングってどんなスイングだろうね。

それが分かると、遠くに飛ばすスイングも見つけやすい。

posted by metoo at 18:52| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする