2009年07月04日

選手


『最初で最後の背番号』

アンビリーバボー7月2日放送

この番組をご覧になられた方は多かったのではないでしょうか。
とてもいい内容の番組でしたね。


選ばれた選手

選ばれなかった選手



せん‐しゅ【選手】
 競技会・試合などに選ばれて出場する人。



選手とは選ばれる側であって、

選ぶ側ではありません。




監督に選ばれるのが「選手」

選んでくれた期待にこたえるように、
選ばれなかった選手の分まで、
頑張ってもらいたいですね!



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posted by metoo at 18:34| 千葉 曇り| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月02日

踏み出した足の角度その2

踏み出した足の角度2006/07/13

3年前の記事のつづきです。

東京ドームで巨人戦を観戦されたから頂いた分解写真です。
ありがとうございますm(__)m

09070201.jpg
クルーン投手


09070202.jpg
山口投手


09070203.jpg
越智投手

09070204.jpg
小学校三年生のkoh



「踏み出した足の角度」3年前は「ひざの角度」について書きました。


分解写真を見ると、

プロ野球の選手は、

着地→リリース→フォロー の順番で、

ひざの角度が大きくなっている、

着地からフォローまでは、ひざを伸ばしてのが良く分かります。



逆にkohは、ひざの角度が小さくなっています。


ひざを伸ばすようにして股関節へ体重移動を戻そうとする動き。

ピッチャーにもステイバックが使えていると言える動作でしょう。





ひざを伸ばすように、
ひざを曲げないようにするにはどうしたら良いのか?


09070205.jpg


ひざの角度と、足首の角度
二つの角度は同じでありませんが、
よく似ている関係だと思いました。



ひざを曲げる。
ひざを伸ばす。

ひざだけの問題ではなく、

足首や股関節などいろいろな要素があるのでしょう。



踏み出した足の股関節を支点に投げるには、

ひざを緩めて曲げてしまっては、
三軸修正法のアライメントが小さくなってしまい、
ステイバックによる体重を戻そうとする大きな力が、
ひざ関節で逃げてしまい、
股関節には届かないように見えます。

横浜高校の投手指導はひざを曲げてでも、全体重を前に前に運ばせる指導のようですが、私は投手もステイバックする回転を小学生に教えています。)

踏み出した足を1本の軸として、
その上で上半身が回転しようとしてるのに、
軸が折れてしまっては、回転も弱まってしまうのでは?
このように考えています。



足首が曲がればひざも曲がる。

では足首が曲がらない方法とは?

少年野球ではどのように指導すればよいのか?



単純な答えですが、

足首の向きを変えてあげれば、
ひざは曲がりにくくなります。

足首が曲がる方向
ひざが曲がる方向

同じ方向を向いていると、ひざも曲がりやすくなります。

右投手はつま先を右打者へ
左投手はつま先を左打者へ

たしか このあたりに書いて記憶がヽ(´ー`)ノ


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posted by metoo at 15:49| 千葉 雨| Comment(4) | TrackBack(0) | 投げる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月30日

いつ肘が上がっていればいいのか

090630.jpg

「肘の位置が低いなぁ」
「もっと肘を上げなさい」

良く使われる言葉ですが、

『いつ』が足りないのではと思っていました。


二人のプロ野球選手の言葉です。

【ソフトバンク和田投手】
振り出した足が地面に着地する力を利用して肘を上げる。
(どこかのテレビ番組で自分の投球フォームを説明してました)

振り出した足が地面に着地するまで、
肘は肩の位置まであがっていない。

テリーマンの図です。


【ベイスターズ工藤投手】
振り出した足が地面に着地する力を利用して胸を張る。
(若手投手に指導している場面をテレビで見ました)

振り出した足が地面に着地する時には、
肘は肩の位置まで上げている。

キン肉マンの図です。


二人のひじを上げるタイミングが違っていて、
どちらの言葉が正しいのかずっと迷っていました。



私は和田投手タイプの肘の上げ方をしていて、
2月に肩を痛めました。
4ヶ月たった今も肩が痛くて腕があがりません。

私自身の考えでは、
子供達に教えるのであれば、
工藤投手の言葉の方が正しいように思います。


振り出した足が地面に着地した勢いで上半身の胸が張ります。
胸が張った勢いで腕がしなるように遅れます。
と言うことは、
地面に着地する前に肘は肩の位置より上がっていると言うことでしょう。


分解写真で選手の動作を見るとき、
バッティングでもピッチングでも、
振り出した足が着地した瞬間が「トップの位置」と見ています。


ひじは「いつ」上がっていればいいのか?

キン肉マンとテリーマンと一緒に考えてみようと思いますヽ(´ー`)ノ


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posted by metoo at 13:48| 千葉 雨| Comment(10) | TrackBack(0) | 投げる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月26日

見たことありますか?

自分の投球フォームを見てみようと思い、
三脚でカメラを固定してスイッチオン。
カメラから5mくらい離れてシャドーピッチング。
カメラに戻ってスイッチオフ。


そして、見てしまったんです!


えっ〜〜〜!っと驚く驚愕の真実を!


それは、


『自分の歩く姿』


「誰だ?このガニマタで歩くオッサンは???」

私は自分自身を、
モデルさんのように姿勢良く、
カッコ良く歩いてると思っていました。


ところが・・・

ガニマタで歩く自分の姿を見た時、

とてもショックでした。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。



ショーウィンドーなどに映る時は、
姿勢をきちんとして歩いてしまいますが、

本当の

本来の

自分の歩いている姿

見たことがありますか?


「人の振り見て我が振り直せ」と言いますが、

とんでもない!

「自分の振り見て我が振り直せ」でしたヽ(´ー`)ノ
posted by metoo at 16:14| 千葉 | Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

テレビゲームを見習おう!

お母さんはいつも
「いつまでゲームをしてるの!早く寝なさい!」
子供を叱りつけますね。

「なぜテレビゲームをしてはいけないのでしょう?」

子供はきっとそう思っているでしょう。



では逆に考えて見ます。


「どうして子供はテレビゲームをやりたがるんだろう?」


素振りよりもテレビゲームに夢中になる子供。



「子供をひきつける、テレビゲームの魅力ってなんだろう?」



大人は、
こっちから考えた方がいろんな勉強になると思います。


以前、何かの記事で読みましたが、
テレビゲームを製作する会社はものすごく研究されています。

どの位の時間で飽きてしまうか?
どの位の時間でキャラを出現させるか?
どの位の時間でレベルアップをさせるか?

そして、
クリアしたときどうやって褒めるか?


多分、日常生活に足りないことを補うように、
テレビゲームを製作してるのではと思います。

学校で先生に叱られて、
家に帰って親に叱られて、
野球に行って監督コーチに叱られて、

子供にとってテレビゲームだけが、
自分を褒めてくれる時間なんだと思います。



だから子供は、

テレビゲームをやりたがるのではないでしょうか?




ゲームをクリアした
試合でホームランを打った

「達成感の喜び」

少年野球とテレビゲームの製作

なんだか似てますね?


少年野球の指導者として、
テレビゲームの製作者から多くを学べるのではないか?

レベル1をクリアしたらレベル2に行きたくなるように、
どこかのタイミングで、大人と子供が達成感を喜び合う。


野球も同じゲームです。
練習の中で一つ一つレベルアップをしてるはずです。
このタイミングを見逃してはいけないんですね。


勉強も野球もゲームも
同じように思いますが、

褒めてくれるのはテレビゲームの中だけ。
そんな可愛そうな子供が多いのかもしれません。


テレビゲームよりももっと野球をもっと魅力的にしてあげる。
テレビゲームを作るように・・・
ヒントはテレビゲーム製作に隠されてるのかもしれませんヽ(´ー`)ノ



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posted by metoo at 13:36| 千葉 霧| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする